7 ביולי 2019

הנקה ושינה ביום ובלילה – הרצאה בכנס ליגת לה לצ'ה

שמחתי לקחת חלק ולהרצות בנושא "הנקה ושינה ביום ובלילה" בכנס האימהות של ליגת לה לצ'ה ישראל, שהתקיים בגני התערוכה. לטובת האימהות שלא הצליחו להגיע, בחרתי לשתף את הנקודות העיקריות עליהן דיברתי:
29 בינואר 2019

רגרסיה, משבר – או קפיצה קדימה?

משבר 4 חודשים, משבר 8 חודשים, לא מכירה את הילד שלי... נשמע לך מוכר? רגרסיות הן חלק בלתי נפרד מההתפתחות, ולמעשה, הן מעידות בעיקר על דבר אחד - קפיצה משמעותית קדימה!
6 בינואר 2019

על "ברסטסליפינג" כבר שמעת?

את המונח breastsleeping טבע פרופ' ג'יימס מקנה במטרה לנרמל את הקשר בין הנקה ושינה ולהדגיש עד כמה אלה קשורים זה בזה באופן טבעי. מקומו הטבעי של התינוק היונק הינו בסמוך לאם המניקה, והדרישה להפריד ביניהם מעלה שאלות ומעוררת מחלוקת בין המתנגדים ללינה משותפת לאם המניקה ותינוקה, ובין המצודדים בה.
19 בנובמבר 2018

עובדות מעניינות על הנקה בלילה

האם באמת יש בעיה עם הנקה בלילה? האם היא באמת "טעות" הפוגעת בהרגלי השינה, או חלילה בתינוק? האם באמת תינוקות לא "אמורים" לינוק ועלינו להוביל אותם אל הדרך "הנכונה"?
23 באוקטובר 2018

לתת לבכות? או לא לתת לבכות? זאת השאלה

איך מתייחסת גישת ההורות הקשובה וההיקשרותית לסוגיית הבכי? האם עלינו להמנע מבכי בכל מחיר ולהיענות לכל דרישותיו של הילד שלנו בכל גיל ובכל מצב? כיצד הילד שלנו ילמד להתמודד עם תסכולים ועם איסורים אם תמיד ניתן לו את מבוקשו?
18 ביולי 2018

ילדים זה שמחה? מממ… בין היתר!

אני זוכרת שפעם עליתי לאוטובוס עם תינוקת במנשא, פעוט בעגלה וילדה מתוסכלת בוכה מאחורי, והנהג שאל אותי (וכיוון אל המנשא) - "זה נוח לך ככה??!" היה חם והזעתי והבכי מאחור כבר העלה לי את הדופק. עניתי לו בעצבים "אם הייתי רוצה שיהיה לי נוח, לא הייתי עושה ילדים!"
8 ביוני 2018

10 מיתוסים על הנקה

בואו נפריך כמה מיתוסים הנוגעים להנקה! מאמר שכתבתי לאתר "מאמאליידיג" - 10 מיתוסים על הנקה
28 במרץ 2018

כך תשרדו את ליל הסדר בשלום

אני באופן אישי הייתי שמחה ל"בראנץ' הסדר", כזה שיתחיל, באופן אידיאלי, מיד אחרי שנת הבוקר של הבייבי כמובן... אבל אם גם אצלכן סבתא לא זורמת עם הרעיון הזה, אולי הטיפים הבאים יסייעו.
31 בדצמבר 2017

כמה שעות שינה התינוק שלך צריך?

ברשת ישנן מגוון של טבלאות המציגות כמה שעות תינוק אמור לישון. האם שאלת את עצמך פעם מהיכן מגיעים המספרים הללו? על מה הם מבוססים? והאם הם רלוונטיים לתינוק שלך?
15 בנובמבר 2016

על הרגלים רעים

תינוקות לא ישנים לילה שלם בגלל שהם תינוקות, לא בגלל שהם נרדמים בהנקה, או בתנועה, או על הידיים. אז מאיפה הגיעו כל ההפחדות האלה מפני "הרגלים רעים"? והאם הם אכן כ"כ רעים?
19 באוקטובר 2016

גמילה מהנקות לילה

אימהות רבות נעזרות בהנקה כדי לסייע לתינוקן לחזור לישון בלילה. ובכל זאת, מגיע הרגע בחייה של (כמעט) כל אם מיניקה שבו היא שואלת את עצמה – עד מתי?
31 באוגוסט 2016

כניסה למסגרת

לקראת הכניסה למסגרת מתעוררות שאלות וחרדות רבות. בתחום השינה, החשש העיקרי של מרבית האימהות בקבוצה שלנו הוא שהתינוק יתקשה להירדם בהיעדרן, בעיקר אם הן מיניקות, או תומכות בתהליך ההירדמות בדרכים אחרות...