7 ביולי 2019

הנקה ושינה ביום ובלילה – הרצאה בכנס ליגת לה לצ'ה

שמחתי לקחת חלק ולהרצות בנושא "הנקה ושינה ביום ובלילה" בכנס האימהות של ליגת לה לצ'ה ישראל, שהתקיים בגני התערוכה. לטובת האימהות שלא הצליחו להגיע, בחרתי לשתף את הנקודות העיקריות עליהן דיברתי:
6 בינואר 2019

על "ברסטסליפינג" כבר שמעת?

את המונח breastsleeping טבע פרופ' ג'יימס מקנה במטרה לנרמל את הקשר בין הנקה ושינה ולהדגיש עד כמה אלה קשורים זה בזה באופן טבעי. מקומו הטבעי של התינוק היונק הינו בסמוך לאם המניקה, והדרישה להפריד ביניהם מעלה שאלות ומעוררת מחלוקת בין המתנגדים ללינה משותפת לאם המניקה ותינוקה, ובין המצודדים בה.
19 בנובמבר 2018

עובדות מעניינות על הנקה בלילה

האם באמת יש בעיה עם הנקה בלילה? האם היא באמת "טעות" הפוגעת בהרגלי השינה, או חלילה בתינוק? האם באמת תינוקות לא "אמורים" לינוק ועלינו להוביל אותם אל הדרך "הנכונה"?
13 בנובמבר 2018

עד מתי תינוק צריך לאכול בלילה?

אחת השאלות הנפוצות שאני מקבלת מאימהות מניקות היא "עד מתי צריך להניק בלילה??" צורך הוא עניין אישי ולכל תינוק יש את הקצב שלו להיגמל מהצורך בארוחות ליליות. רק התינוק הוא המוסמך היחיד לומר שהוא כבר לא "צריך" יותר לינוק. יחד עם זאת גמילה מהנקות לילה היא חלק לגיטימי מתהליך ההנקה
19 באוקטובר 2016

גמילה מהנקות לילה

אימהות רבות נעזרות בהנקה כדי לסייע לתינוקן לחזור לישון בלילה. ובכל זאת, מגיע הרגע בחייה של (כמעט) כל אם מיניקה שבו היא שואלת את עצמה – עד מתי?