מה הדבר הכי טוב שאתם יכולים להציע לתינוק שלכם, מיד לאחר הלידה, ובשבועות שלאחריה? רמז: הוא זמין, יש אותו גם לאבא וגם לאמא, והוא בחינם!

מתי כדאי לשאוב? לפני הנקה או אחרי? האם לחכות שיהיה גודש, כדי שיצא הרבה? האם יש טעם להמשיך אם לא יוצא כלום?

שמחתי לקחת חלק בכנס של המרכז להתמחות בהנקה בראשות ורד בוקעי ולדבר על הנחות היסוד העומדות בבסיס אימוני שינה, האם הן מבוססות ומה יש למחקר לומר עליהן.

שמחתי לקחת חלק ולהרצות בנושא "הנקה ושינה ביום ובלילה" בכנס האימהות של ליגת לה לצ'ה ישראל, שהתקיים בגני התערוכה. לטובת האימהות שלא הצליחו להגיע, בחרתי לשתף את הנקודות העיקריות עליהן דיברתי:

את המונח breastsleeping טבע פרופ' ג'יימס מקנה במטרה לנרמל את הקשר בין הנקה ושינה ולהדגיש עד כמה אלה קשורים זה בזה באופן טבעי. הדרישה להפריד בין הנקה ושינה מעלה שאלות ומעוררת מחלוקת בנוגע ללינה משפחתית...

האם באמת יש בעיה עם הנקה בלילה? האם היא באמת "טעות" הפוגעת בהרגלי השינה, או חלילה בתינוק? האם באמת תינוקות לא "אמורים" לינוק ועלינו להוביל אותם אל הדרך "הנכונה"?

"עד מתי צריך להניק בלילה??" רק התינוק הוא המוסמך היחיד לומר שהוא כבר לא "צריך" יותר לינוק. יחד עם זאת גמילה מהנקות לילה היא חלק לגיטימי מתהליך ההנקה.

לפעמים אני נשאלת אם זה בסדר שהתינוק יונק בתדירות גבוהה, או שצריך לרווח בין ההנקות. לטובת המתלבטות בעניין הזה, הנה זווית מעניינת בנושא...

אימהות רבות נעזרות בהנקה כדי לסייע לתינוקן לחזור לישון בלילה. ובכל זאת, מגיע הרגע בחייה של (כמעט) כל אם מיניקה שבו היא שואלת את עצמה – עד מתי?