29 בינואר 2019

רגרסיה, משבר – או קפיצה קדימה?

משבר 4 חודשים, משבר 8 חודשים, לא מכירה את הילד שלי... נשמע לך מוכר? רגרסיות הן חלק בלתי נפרד מההתפתחות, ולמעשה, הן מעידות בעיקר על דבר אחד - קפיצה משמעותית קדימה!
6 בינואר 2019

על "ברסטסליפינג" כבר שמעת?

את המונח breastsleeping טבע פרופ' ג'יימס מקנה במטרה לנרמל את הקשר בין הנקה ושינה ולהדגיש עד כמה אלה קשורים זה בזה באופן טבעי. מקומו הטבעי של התינוק היונק הינו בסמוך לאם המניקה, והדרישה להפריד ביניהם מעלה שאלות ומעוררת מחלוקת בין המתנגדים ללינה משותפת לאם המניקה ותינוקה, ובין המצודדים בה.
19 בנובמבר 2018

עובדות מעניינות על הנקה בלילה

האם באמת יש בעיה עם הנקה בלילה? האם היא באמת "טעות" הפוגעת בהרגלי השינה, או חלילה בתינוק? האם באמת תינוקות לא "אמורים" לינוק ועלינו להוביל אותם אל הדרך "הנכונה"?
13 בנובמבר 2018

עד מתי תינוק צריך לאכול בלילה?

אחת השאלות הנפוצות שאני מקבלת מאימהות מניקות היא "עד מתי צריך להניק בלילה??" צורך הוא עניין אישי ולכל תינוק יש את הקצב שלו להיגמל מהצורך בארוחות ליליות. רק התינוק הוא המוסמך היחיד לומר שהוא כבר לא "צריך" יותר לינוק. יחד עם זאת גמילה מהנקות לילה היא חלק לגיטימי מתהליך ההנקה
23 באוקטובר 2018

לתת לבכות? או לא לתת לבכות? זאת השאלה

איך מתייחסת גישת ההורות הקשובה וההיקשרותית לסוגיית הבכי? האם עלינו להמנע מבכי בכל מחיר ולהיענות לכל דרישותיו של הילד שלנו בכל גיל ובכל מצב? כיצד הילד שלנו ילמד להתמודד עם תסכולים ועם איסורים אם תמיד ניתן לו את מבוקשו?
18 ביולי 2018

ילדים זה שמחה? מממ… בין היתר!

אני זוכרת שפעם עליתי לאוטובוס עם תינוקת במנשא, פעוט בעגלה וילדה מתוסכלת בוכה מאחורי, והנהג שאל אותי (וכיוון אל המנשא) - "זה נוח לך ככה??!" היה חם והזעתי והבכי מאחור כבר העלה לי את הדופק. עניתי לו בעצבים "אם הייתי רוצה שיהיה לי נוח, לא הייתי עושה ילדים!"
6 ביוני 2018

מחקר מבקר לינה משותפת – דעתי בנושא

בואו נניח רגע לשאלות בנוגע למהימנות ולתוקף המחקר. בואו נניח רגע לשאלות על המתודיקה ועל זהות הנבדקים. ואפילו לא נשאל את המערכת שפרסמה את הכותרת הזו מדוע היא לא מפרסמת קישור למחקר עצמו - כדי שנוכל לקרוא אותו בעצמנו.
21 במאי 2018

התינוק שלך לא יורד מהידיים? תקראי את זה

ארבעת החודשים הראשונים לחיים מכונים "הטרימסטר הרביעי" משום שהם נתפסים כהמשך ישיר של ההיריון. התינוק שלך אולי יצא מהרחם, אך מבחינת רבות הוא עדיין עובר.
12 במאי 2018

לתינוק שלך יש הפרעת שינה – האומנם??

במשפחות רבות בישראל היום, הורים מאמינים שהם זקוקים לייעוץ ולעזרה בנושא השינה של התינוק או הפעוט שלהם. הם בטוחים שמשהו לא בסדר. וזה לא מפליא, בהינתן המסרים שהם מקבלים מהסביבה
28 במרץ 2018

כך תשרדו את ליל הסדר בשלום

אני באופן אישי הייתי שמחה ל"בראנץ' הסדר", כזה שיתחיל, באופן אידיאלי, מיד אחרי שנת הבוקר של הבייבי כמובן... אבל אם גם אצלכן סבתא לא זורמת עם הרעיון הזה, אולי הטיפים הבאים יסייעו.
2 בינואר 2018

היזהרו מעצות אחיתופל, אתם המומחים לילדכם

לא לתת לתינוק לשתות מים בלילה. גם אם הוא ממש ממש צמא. אפילו לא להשאיר לו בקבוק שהוא יכול לקחת לבד...לא לתת לתינוק להירדם בזמן טיול בעגלה או במנשא - כדי שלא יתרגל לתנועה...מה זה השטויות האלה???
31 בדצמבר 2017

כמה שעות שינה התינוק שלך צריך?

ברשת ישנן מגוון של טבלאות המציגות כמה שעות תינוק אמור לישון. האם שאלת את עצמך פעם מהיכן מגיעים המספרים הללו? על מה הם מבוססים? והאם הם רלוונטיים לתינוק שלך?
15 בנובמבר 2016

על הרגלים רעים

תינוקות לא ישנים לילה שלם בגלל שהם תינוקות, לא בגלל שהם נרדמים בהנקה, או בתנועה, או על הידיים. אז מאיפה הגיעו כל ההפחדות האלה מפני "הרגלים רעים"? והאם הם אכן כ"כ רעים?
19 באוקטובר 2016

גמילה מהנקות לילה

אימהות רבות נעזרות בהנקה כדי לסייע לתינוקן לחזור לישון בלילה. ובכל זאת, מגיע הרגע בחייה של (כמעט) כל אם מיניקה שבו היא שואלת את עצמה – עד מתי?
4 בספטמבר 2016

הפיזיולוגיה של השינה

כשהפכתי לאם, נחשפתי לעולם שלם של מידע שלקח אותי הישר לתחום ה"פתרונות" – איך לגרום לתינוקת שלי לישון הרבה, רצוף, ועם כמה שפחות טרחה מצידי. אבל רגע לפני שקופצים לפתרון הבעיה, מוטב אם נבין קודם אם יש בכלל בעיה שמצריכה פתרון...כיצד נדע אם יש לילד שלנו "הפרעת שינה", אם אנחנו לא יודעים מה נחשב תקין ונורמלי?
31 באוגוסט 2016

כניסה למסגרת

לקראת הכניסה למסגרת מתעוררות שאלות וחרדות רבות. בתחום השינה, החשש העיקרי של מרבית האימהות בקבוצה שלנו הוא שהתינוק יתקשה להירדם בהיעדרן, בעיקר אם הן מיניקות, או תומכות בתהליך ההירדמות בדרכים אחרות...